挺拔丰满的乳房是每个女性的追求，但是日常生活中有很多习惯不利于乳房的体态，会使乳房下垂，变小。那么，这些日常毁奶习惯是什么呢？消灭牛奶的坏习惯1。趴着睡觉。对于白
领女性来说，她们最常见的姿势就是在办公桌和电脑前弯腰，长时间保持抱胸姿势。她们中午午睡的时候也会睡在桌子上，因
为她们的乳房经常被桌子边缘挤压。另外，晚上睡觉的时候，也要尽量少趴着睡。最好采取仰卧的姿势略偏右，否则会严重压迫胸部，
使乳房下垂，乳头凹陷。破坏牛奶的坏习惯2。洗澡时避免用热水刺激乳房，也不要长时间浸泡在热水中。否则会灼伤皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干燥，让你乳房的软组织越来越松弛。
洗澡的水温在27左右。破坏牛奶的坏习惯3。驼背经常驼背，含胸。如果长时间压迫胸部组织，会影响胸部健康。所以，我们要自信。为了拥有动人的曲线，让我们昂首挺胸，我们必须
永远不要忘记它。消灭牛奶的坏习惯4。过度节食减肥女性为了保持身材，往往少吃或不吃。过度节食会造成蛋白质、脂肪摄入不足，时间长了，导致胸部脂肪组织和皮肤松弛。所以胸部变小下垂。